ノブチャン･ダイエット

本格的な夏をまえに、夏バテ対策として体重と脂肪の増加をめざし、ここ２ヶ月ホド食いまくりです。
いちおう３kgの増量が目標でしたが、今朝の計量では２kg増。
まあまあ。
そろそろ梅雨も明けるので、増量期間もおわりにして、先週くらいから体力向上･脂肪燃焼期間へ移行しました。

とりあえず。
目標はフライ級くらい。

きのうは腹筋運動で回数数えながら寝てたよ…。